生活中就需要对自己好一点，尤其是女性，在这个冬季要多吃一些滋补的食物来补一补身子，有一种美食不仅十分美味，制作还很简单，糯米中加上它十分的补血还很益气，经常食用还可以减肥，吃上一口，保证不想停下，想知道这是什么食物吗？米饭和它一起煮，真香！补血又益气，闺女吃后身材还苗条了，这个就是好吃的菠萝，菠萝和糯米营养价值都很高，加上其他的蔬菜一...

更新时间：2024-09-14 08:20:28