它是“长寿食品”，一个抵得上五个西红柿。它擅长新陈代谢，擅长身体。在生活中，有许多食物材料，每一种都含有对身体有益的营养元素。其中，这种食物被李时珍称为“长寿食品”，随着时代的变迁，它在当代仍有“长寿食品”的美誉，是一年四季都能见到的红薯。红薯含钾量是西红柿的五倍。钾本身的功能是维持体内酸碱平衡和新陈代谢。因此，钾缺乏会导致代谢紊乱和...

更新时间：2024-09-18 14:45:35